.png)
Nome da Receita
Peixe Assado com Legumes
Ingredientes
2 filés de peixe, 1 abobrinha em rodelas, 1 berinjela em rodelas, 1 cebola em rodelas, 1 pimentão vermelho em tiras, 2 dentes de alho picados, 1 colher de sopa de azeite, Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
Em uma assadeira, misture os legumes, o alho, o azeite, o sal e a pimenta. Coloque os filés de peixe por cima. Leve ao forno por 20 minutos a 200°C. Sirva quente.
🍴🥕🥦🍅🐟🍗🥔🍠🥬🥒🥗🍽️
Seguir uma dieta saudável pode ser um desafio, mas com as 30 receitas de almoço, é possível manter uma alimentação equilibrada e deliciosa todos os dias. Não precisa se preocupar em pensar no que vai preparar para o almoço, basta seguir as sugestões e garantir que está consumindo nutrientes importantes para o seu corpo. 💪🏋️♀️🌿
No entanto, sabemos que pode haver dúvidas ou dificuldades em seguir as receitas à risca. Por isso, estamos aqui para ajudá-lo(a). Como personal trainer especializado em nutrição, estou disponível para responder qualquer pergunta e auxiliá-lo(a) no seu objetivo de manter uma alimentação saudável. 🙋♀️💬🍎
Não hesite em me consultar caso tenha dúvidas ou precise de orientação. Estamos juntos nessa jornada rumo a uma vida mais saudável e feliz. 🤝🌞💚
Posso indicar nutricionista para quem sentir necessidade.
#saúde #alimentaçãosaudável #nutrição #fitness #receitasfit #comidasaudável #estilodevida #saúdeebemestar #emagrecimento #comidadeverdade #saudável #cozinhafit #dieta #vidasaudável #equilíbrio #bemestar #personaltrainer #consultorianutricional #nutriçãofuncional #comidasaborosa #almoçosaudável #alimentaçãosaudável #30receitas #dicasdenutrição #vidasaudável #alimentaçãocorreta #comidasaudável #saudenoprato #saudávelcomsabor
Comentarios