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Foto do escritorClaudio Fernando Goldman

30 Receitas Saudáveis - Salmão ao Molho de Maracujá - Receita 21



Nome da Receita

Salmão ao Molho de Maracujá


Ingredientes

22 filés de salmão, 1/2 xícara de suco de maracujá, 1 colher de sopa de mel, 1 colher de sopa de gengibre ralado, Sal e pimenta a gosto


Modo de Preparo

Tempere os filés de salmão com sal e pimenta. Em uma tigela, misture o suco de maracujá, o mel e o gengibre. Em uma assadeira, coloque os filés de salmão e cubra com o molho. Leve ao forno por 20 minutos a 200°C. Sirva quente.


🍴🥕🥦🍅🐟🍗🥔🍠🥬🥒🥗🍽️

Seguir uma dieta saudável pode ser um desafio, mas com as 30 receitas de almoço, é possível manter uma alimentação equilibrada e deliciosa todos os dias. Não precisa se preocupar em pensar no que vai preparar para o almoço, basta seguir as sugestões e garantir que está consumindo nutrientes importantes para o seu corpo. 💪🏋️‍♀️🌿


No entanto, sabemos que pode haver dúvidas ou dificuldades em seguir as receitas à risca. Por isso, estamos aqui para ajudá-lo(a). Como personal trainer especializado em nutrição, estou disponível para responder qualquer pergunta e auxiliá-lo(a) no seu objetivo de manter uma alimentação saudável. 🙋‍♀️💬🍎


Não hesite em me consultar caso tenha dúvidas ou precise de orientação. Estamos juntos nessa jornada rumo a uma vida mais saudável e feliz. 🤝🌞💚


Posso indicar nutricionista para quem sentir necessidade.






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